ကျန်းမာရေး

အာ႐ုံေၾကာအားနည္း ေခါင္းေခြၽး တအားထြက္ ဝမ္းခ်ဳပ္ မူးေဝတာေတြအတြက္ ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစမည့္ ေဆးနည္း

ကြၽန္ေတာ္ အာ႐ုံေၾကာအားနည္း ေခါင္းေခြၽးတအားထြက္ ဝမ္းခ်ဳပ္ မူးေဝတာေတြေတာ့ အခုဘာေဆးမွ ေသာက္စရာ မလိုေလာက္ေအာင္ ဒီပ်ားသံပရာကို လုပ္စားၾကည့္လာတာ အေတာ္ေလး အဆင္ေျပသြားပါၿပီ ။ ေ… Read More အာ႐ုံေၾကာအားနည္း ေခါင္းေခြၽး တအားထြက္ ဝမ္းခ်ဳပ္ မူးေဝတာေတြအတြက္ ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစမည့္ ေဆးနည္း

ကျန်းမာရေး

ဆီးေက်ာက္တည္၊ ေက်ာက္ကပ္ေရာင္ရမ္း၊ ဆီးက်ိတ္၊ ဆီးေရာဂါ မွန္သမွ်ေပ်ာက္ကင္းတဲ့ ေဆးနည္းေကာင္း …

ေက်ာက္ဖ႐ုံသီး လက္ငါးလုံးခန႔္ ၂စိတ္ကို ေရေဆးပါ။ အေစ့မ်ားဖယ္ၿပီး သခြားျခစ္ျဖင့္ ျခစ္ပါ။ ေသာက္ႏိုင္႐ုံ ေရတစ္ဖန္ခြက္ ထည့္၍ blender ႀကိတ္စက္ ျဖင့္ႀကိတ္ပါ။… Read More ဆီးေက်ာက္တည္၊ ေက်ာက္ကပ္ေရာင္ရမ္း၊ ဆီးက်ိတ္၊ ဆီးေရာဂါ မွန္သမွ်ေပ်ာက္ကင္းတဲ့ ေဆးနည္းေကာင္း …

ကျန်းမာရေး

ဆရာမႀကီး ၏ မီးကြၽမ္းပိုက္ဆံမ်ားအား ဗဟိုဘဏ္ႏွင့္ခ်ိတ္ဆက္၍ ေငြက်ပ္(၂၃)သိန္းေက်ာ္ျပန္လည္လဲလွယ္ရရွိ

၁၃-၂-၂၀၂၀ ေန႔တြင္ျဖစ္ပြါးခဲ့ေသာ ဆရာမႀကီးေဒၚေဘဘီ၏ မီးကၽြမ္းပိုက္ဆံမ်ားအား မိမိတို့အာစရိယပူေဇာ္ပြဲျဖစ္ေျမာက္ေရးေကာ္မတီအေနျဖင့္ ျမန္မာ နိုင္ငံေတာ္ဗဟိုဘဏ္ႏွင့္ခ်ိတ္ဆက္၍ ျပန္လည္လဲလွယ္ရာ အခ်ိဳ့ေသာေငြစကၠဴမ်ားမွာ လဲလွယ္၍မရနိုင္ေလာက္ေအာင္ … Read More ဆရာမႀကီး ၏ မီးကြၽမ္းပိုက္ဆံမ်ားအား ဗဟိုဘဏ္ႏွင့္ခ်ိတ္ဆက္၍ ေငြက်ပ္(၂၃)သိန္းေက်ာ္ျပန္လည္လဲလွယ္ရရွိ

ကျန်းမာရေး, ေဆးျမီတို

ဆီးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး (၅)မိနစ္အတြင္း လုံးဝအရွင္း ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစမည့္ သဘာဝ ေဆးနည္း

ဆီးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး (၅)မိနစ္အတြင္း လုံးဝအရွင္း ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစမည့္ သဘာဝ ေဆးနည္းအေၾကာင္းေလး ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။
Read More ဆီးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး (၅)မိနစ္အတြင္း လုံးဝအရွင္း ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစမည့္ သဘာဝ ေဆးနည္း

ကျန်းမာရေး

မာလကာ႐ြက္ရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူး

မာလကာ႐ြက္မွာ ဆံႏြယ္ေတြ ပိုမိုသန္မာေစဖို႔ မရွိမျဖစ္လိုအပ္တဲ့ ဗင္တာမင္ B ႂကြယ္၀စြာပါ၀င္တာေၾကာင့္ ေမႊးညႇင္းေပါက္ေတြျဖစ္တဲ့ Hair Follicle ေတြ နဲ႔ ဆံပင္ရဲ႕ အျမစ္ေတြကို ပိုမိုသန္မာေစပါတယ္။… Read More မာလကာ႐ြက္ရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူး

ကျန်းမာရေး

လူ တစ္ေယာက္… ေသၿပီး ရင္ ဘာေတြ လႉ လို႔ရလဲဆိုတာ အျပည့္ အစုံ သိထားရန္….

လူ တစ္ေယာက္… ေသၿပီး ရင္ ဘာေတြ လႉ လို႔ရလဲဆိုတာ အျပည့္ အစုံ သိထားရန္….
Read More လူ တစ္ေယာက္… ေသၿပီး ရင္ ဘာေတြ လႉ လို႔ရလဲဆိုတာ အျပည့္ အစုံ သိထားရန္….

ကျန်းမာရေး

သင့္ခႏၶာကိုယ္မွာ အသားဓာတ္ လိုအပ္ေနတယ္ဆိုတာ ျပသေနတဲ့ လကၡဏာ (၆)မ်ိဳး

အသားဓာတ္ ခ်ိဳ႕တဲ့မႈမျဖစ္ေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ဖို႔ သင့္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ အသားဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ေနၿပီဆိုတာ ေဖာ္ျပေနတဲ့ လကၡဏာေတြကို ေဖာ္ျ

ပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္…… Read More သင့္ခႏၶာကိုယ္မွာ အသားဓာတ္ လိုအပ္ေနတယ္ဆိုတာ ျပသေနတဲ့ လကၡဏာ (၆)မ်ိဳး

ကျန်းမာရေး

အခက္မသင့္ရင္ အဆိပ္သင့္ၿပီး လူကိုအႏၱရာယ္ေပးေစႏိုင္တဲ့ ငါးရွဥ့္စားသုံးျခင္းအေၾကာင္း

အခက္မသင့္ရင္ အဆိပ္သင့္ၿပီး လူကိုအႏၱရာယ္ေပးေစႏိုင္တဲ့ ငါးရွဥ့္စားသုံးျခင္းအေၾကာင္း… Read More အခက္မသင့္ရင္ အဆိပ္သင့္ၿပီး လူကိုအႏၱရာယ္ေပးေစႏိုင္တဲ့ ငါးရွဥ့္စားသုံးျခင္းအေၾကာင္း