ကင္ဆာေရာဂါသည္မ်ား စိတ္မပူပါနဲ႔ေတာ့

သေဘၤာရြက္ဟာ ကင္ဆာေရာဂါကို ကာကြယ္ေပး နိုင္တဲ့ စြမ္းပကားေတြ မ်ားစြာပါဝင္ေၾကာင္း သိရပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကင္ဆာေရာဂါ ရိွသူမ်ား ျဖစ္ျဖစ္ မရိွေအာင္ ၾကိဳတင္ကာကြယ္ခ်င္တဲ့ သူေတြျဖစ္ျဖစ္ သေဘၤာရြက္ကို မွီဝဲနိုင္ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကင္ဆာ အတြက္ဆိုရင္ သေဘၤာရြက္ ကိုသာ ေျပးျပီး ျမင္ လိုက္ပါ။

ေဆးေသာက္ရမည့္ အညြန္း

အရြက္ကို ေထာင္းျပီး အရည္ကို ေသာက္ပါ။ အရြက္ ကို ျပဳတ္ျပီးအရည္ကို ေသာက္ေပးပါ။ အရြက္ကို ျပဳတ္ျပီး လည္း တို႔နိုင္သလိုမိမိနွစ္သက္ရာတို႔နွင့္ အတူ တြဲဖက္စားသံုးနိုင္ပါတယ္။ သို႔ေသာ္ေဆးအာနိသင္ ထိေရာက္ေအာင္ အရည္ကို ေသာက္ေပးပါ။တကယ္လက္ေတြ႔ ေပ်ာက္ကင္းသြားတဲ့ သူမ်ားလည္း ရိိွပါတယ္။

ေက်ာ္လင္းနိုင္ | က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား