ေန႔ခင္းဘက္အိပ္တဲ့အခါမွာလည္း အလင္းေရာင္ အားနည္းတဲေနရာေတြကို ေရြးခ်ယ္ၿပီးအိပ္သင့္တယ္။
ညဘက္မွာ မီးေတြကို ပိတ္ၿပီးအိပ္သင့္တယ္။
မၾကာေသးမီက ေလ့လာခ်က္ေတြအရ ညဘက္ မီ။ဖြင့္ၿပီးအိပ္တတ္တဲ့မိန္းကေလးေတြဟာ အျခားလူေတြထက္ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေခ် ၃၆ % ပိုမိုမ်ားျပားတယ္လို႔ သုေတသီေတြက ဆိုၾကတယ္။
က်န္းမာသုုတ
မှတ်ချက်များ