ရာသီဥတုအေျပာင္းအလဲကာလ၌ေလး ဖက္နာေဝဒနာရွင္မ်ားအေနျဖင့္ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ျခင္းႏွင့္ နာ က်င္ ကိုက္ခဲမႈမ်ား ပိုမိုျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ သည့္အတြက္ ပိုမိုဂ႐ုစိုက္သင့္ေၾကာင္း ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးေဖာင္
ေဒးရွင္း ဒုတိယဥကၠ႒ေဒါက္တာသိန္းေဆြက ေျပာၾကားလိုက္သည္။
ထုိ႔အျပင္ ေလးဖက္နာျဖစ္ေစသည့္ Uric Acid (ယူရစ္စ္အက္စစ္) ပါဝင္ေသာ အစားအေသာက္မ်ားစား
ေသာက္မႈကို ေလွ်ာ့ခ်ရမည္ဟု၄င္းက အႀကံျပဳသည္။
''ေဆာင္းတြင္းလိုေအးတဲ့အခ်ိန္ ေတြမွာ နာက်င္မႈေဝဒနာပိုမိုခံစားရႏိုင္ လို႔ ေဝဒနာရွင္ေတြအေနနဲ႔ ဂ႐ုစိုက္ သင့္တယ္။ ဒါ့အျပင္ေလးဖက္နာျဖစ္ ေစတဲ့ Uric Acid ပါဝင္တဲ့ အစား အစာေတြျဖစ္တဲ့ ကၫြတ္၊မွ်စ္၊ပဲျမစ္၊
အင္ဥနဲ႔တက္စာေတြ၊ ဝမ္းတြင္းကလီ စာေတြ၊ တြင္းေအာင္းသားေတြ၊ ပင္ လယ္စာေတြ၊ သစ္ျမစ္သစ္ဖုေတြ စား သံုးတာ ေလွ်ာ့လိုက္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေလးဖက္နာေရာဂါကို သက္သာေစ ႏုိင္ပါတယ္''ဟု ေဒါက္တာသိန္းေဆြ ကေျပာသည္။
ေလးဖက္နာေရာဂါကို အဓိက ျဖစ္ေစသည့္အေၾကာင္းအရင္းမ်ား တြင္ အာသီးေရာင္ပိုးေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္မွ
တန္ျပန္ထြက္ေပၚလာသည့္ ပဋိဇီဝပစၥည္းမ်ားမွ တစ္ဆင့္ ျဖစ္ပြား သည့္ ေလးဖက္နာေရာဂါႏွင့္Uric Acid ပါဝင္သည့္ အစားေသာက္မ်ား အား လြန္ကဲစြာစားေသာက္မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားသည့္ ေလးဖက္နာေရာဂါဟူ ၍ရွိရာ ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္Uric Acid ေၾကာင့္ျဖစ္ပြားသည့္ ေလးဖက္နာ ေရာဂါမွာ ပိုမိုမ်ားျပားေၾကာင္း ၄င္းက ဆက္ေျပာသည္။
၄င္းအျပင္ ေလးဖက္နာေရာဂါ အတြက္ ေသာက္သံုးရသည့္အခ်ဳ႕ိေသာ အဂၤလိပ္ေဆးမ်ားတြင္ ေဘးထြက္ ဆိုး က်ဳိးမ်ားျဖစ္ေပၚႏိုင္ေၾကာင္းႏွင့္ ၾကာ ရွည္စြဲေသာက္ပါက ႏွလံုးေသြးေၾကာ မ်ားကိုထိခိုက္ေစႏိုင္ေၾကာင္း
က်န္း မာေရးေဖာင္ေဒးရွင္းမွ သိရသည္။
''ဆရာဝန္ေတြကေတာ့ အဂၤလိပ္ ေဆးေတြ ေသာက္တာမ်ားရင္လဲ ေရာဂါျဖစ္တတ္တယ္လို႔ေျပာတယ္။
ေရာဂါခံစားလာခ်ိန္မွာ ပရန္ဒီစလံုး န႔ဲ အျခားအကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး ေတြကို ေသာက္လိုက္ရင္ ခ်က္ခ်င္း သက္သာေပမယ့္ ကြၽန္မ ႏွစ္ ၃ဝ ေလာက္ ပရန္ဒီစလံုးကို ေသာက္ လာတာ လူက ေဖာေရာင္လာတယ္။ အသားအေရေတြ မူမမွန္ေတာ့တာ ျဖစ္တယ္''ဟု ႏွစ္၃ဝၾကာ ေလးဖက္ နာေဝဒနာ ခံစားေနရသည့္ ေဒၚလွ လွဝင္းက ေျပာသည္။
ေရာဂါျဖစ္ပြားခါစ ေလးဖက္ နာေဝဒနာရွင္မ်ားအေနျဖင့္ တစ္လံုး လွ်င္ က်ပ္၃ဝ ဝန္းက်င္ရွိ Penicillin. V ကဲ့သို႔ ေဆးကိုသာ အေသာက္မ်ား ၿပီး ႏွစ္ရွည္ ျဖစ္ပြားေနသူမ်ားသာ ၁၅ မီလီဂရမ္ ဆယ္လံုးပါတစ္ကတ္ လွ်င္ က်ပ္ ၁၅ဝ ေပးရသည့္ Prednisolone ေဆးကုိသာ ေသာက္ သံုးမႈမ်ားေၾကာင္း ရန္ကုန္ေဆး႐ံု ႀကီးရွိ ေဆးအေရာင္းဆိုင္မ်ားမွ သိရသည္။
ဒီမိုကေရစီတူေဒး
မှတ်ချက်များ