ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြ အိပ္ခ်ိန္နည္းလာလို႔ ပိုအိပ္ၾကဖို႔လို


ေလ့လာမႈအသစ္ေတြအရ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ႏွစ္ဆယ္အတြင္းမွာ ဆယ္ေက်ာ္သက္လူငယ္ေတြရဲ႕ အိပ္ခ်ိန္ဟာ တျဖည္းျဖည္းေလ်ာ့ပါးလာခဲ့ၿပီး အခုအခါ အိပ္ခ်ိန္အနည္းပါးဆံုးကာလကို ေရာက္ေနၿပီလို႔ဆိုပါတယ္။ သုေတသီ ေတြက လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ႏွစ္ဆယ္အတြင္းမွာ ဆယ္ေက်ာ္သက္လူငယ္ေပါင္း သံုးသိန္းနီးပါးကို ေမးျမန္းျပဳစုထားတဲ့ အခ်က္အလက္အရ မ်က္ေမွာက္ေခတ္မွာ လူငယ္ေတြရဲ႕ အိပ္ခ်ိန္ဟာ သမုိင္းတ
ေလွ်ာက္မွာ အနည္းပါးဆံုး ကာလကုိေရာက္ေနၿပီလုိ႔ ဆိုပါတယ္။

ဆယ္ေက်ာ္သက္တစ္ဦးဟာ တစ္ေန႔ကို ခုႏွစ္နာရီ အိပ္ရင္လံုေလာက္တယ္ဆိုေပမယ့္ ဒီခုႏွစ္နာရီျပည့္တဲ့ အထိ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြ အိပ္စက္ျခင္းမရွိေတာ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ကြၽမ္းက်င္သူေတြ အႀကံျပဳထားတာ ကေတာ့ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြဟာ တေန႔ကို ကိုးနာရီကေန ဆယ္နာရီၾကားအိပ္သင့္တယ္ဆိုတာပါပဲ။ ဒါေပမယ့္လည္း ၂၀၁၂ ခုႏွစ္က ျပဳလုပ္ထားတဲ့ စစ္တမ္းအရ ၁၅ ႏွစ္ကေန ၁၉ ႏွစ္အတြင္းရွိတဲ့ လူငယ္
ေတြရဲ႕ တစ္ဝက္ေလာက္ဟာ တေန႔ကိုခုႏွစ္နာရီျပည့္ေအာင္ေတာင္ အိပ္စက္ႏုိင္ျခင္း မရွိၾကေတာ့ပါဘူး။
ေျပာင္းလဲလာတဲ့ နည္းပညာေခတ္ထဲမွာ ဒီအေျခအေနဟာ အနာဂတ္မ်ိဳးဆက္ေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးအတြက္ စုိးရိမ္စရာေကာင္းတယ္လို႔ ကြၽမ္းက်င္သူေတြက ေထာက္ျပၾကပါတယ္။

ဘာေၾကာင့္လဲဆုိတဲ့ အေျဖတိတိက်က် မရေသးလို႔ ဒီအိပ္စက္မႈအေရးပါေၾကာင္းကို လူထုနားလည္ သေဘာေပါက္ေအာင္လုပ္ဖို႔ အေရးႀကီးတယ္လို႔ သုေတသီေတြက ဆိုပါတယ္။ ဒါမွသာ လူငယ္ေတြအိပ္ စက္ျခင္းနည္းပါးလာမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေလ့လာမႈကို ၁၉၉၁ ကေန ၂၀၁၂ ခုႏွစ္အၾကား ျပဳလုပ္ထားတဲ့ စစ္တမ္းအရ ထုတ္ျပန္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။

Plane

မှတ်ချက်များ