ျပီးရင္ေတာ့ ငံျပာရည္အရည္ၾကည္ ၊ အရသာမႈန္႔ နဲ႔ ဆႏြင္းနည္းနည္းထည့္ျပီး နယ္ထားေပးပါ။
ၾကက္သြန္ျဖဴ ၊ ၾကက္သြန္ နီ ေသခ်ာခြါျပီးေဆးေပး ပါ။
ၾကက္သြန္နီကို ေထာင္းထားေပးပါ။
ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဓါးျပားရိုက္ျပီး ဆီခ်က္ေပးပါ။
ဆီနည္းနည္းပဲ ထည့္ေပးရမွာပါ။
ၾကက္သြန္ျဖဴနံ႕ေလး ေမႊးလာျပီဆိုရင္ ၾကက္သြန္နီ ေထာင္းထားတဲ့ အႏွစ္ေလးကို ထည့္ေမႊေပးပါ။
ၾကက္သြန္နီအနီေရာင္ေလးသန္းျပီး အနံ႔ေလး ေမႊးလာျပီဆိုရင္ ပုစြန္နဲ႔႔ ၾကက္သြန္နီ အရြယ္ေတာ္တစ္ လံုးကို ေလးျခမ္းေလာက္စီ လွီးထားတဲ့ အတံုးေလးေတြကို ထည့္ေမႊေပးပါ။
ၾကက္သြန္နီ ဥေသးရႏိုင္ပါက ဥေသးေလးေတြကို အခြံႏြာ ေရေဆးျပီး ထည့္ေပးတာက ပိုေကာင္းပါတယ္။
ပုစြန္လည္းေကြး ၊ ၾကက္သြန္လည္း ႏူးျပီဆိုပါက သရက္သီးသနပ္ ခ်ဥ္စပ္ေလးကို ထည့္ေပးပါ။ ေမႊ ထားေပးရမွာပါ။
သရက္သီးသနပ္ရဲ႕ ေမႊးဆိမ့္တဲ့ ရနံ႔ေလးနဲ႔ ၾကက္သြန္နီရဲ႕ အခ်ဳိေလးနဲ႔ ပုစြန္ခ်ဳိခ်ဥ္ေလး ရပါျပီရွင္။
ၾကိဳက္တတ္ရင္ေတာ့ ငရုတ္သီးအေတာင့္ေလးကို ေသခ်ာေရေဆးျပီး ထည့္ေမႊေပးပါ။
ခ်ဳိခ်ဥ္ပုစြန္ သရက္သီးသနပ္ေလးကို စားတဲ့အခါ ႏူးအိေနတဲ့ ငရုတ္သီးစပ္စပ္ေလးကို တြဲဖက္စားသံုးျခင္းျဖင့္ ထူးျခားတဲ့အရသာတစ္မ်ဳိးကို ရရွိႏိုင္ပါတယ္။
အစားအစာကမာၻ
မှတ်ချက်များ